30岁卵巢功能衰退怎么办，还能自然怀孕吗？卵巢是女性朋友重要的器官体内，它的存在不仅可以给女性朋友带来容颜的美丽，还负责卵子的产生和排卵，所以卵巢功能的重要性是女性朋友不可忽视的。一般来说，35岁以后，卵巢就会呈下降趋势，但现在有些女性年纪轻轻就出现了卵巢功能下降的现象，这该怎么办呢？其实，卵巢功能衰退并不可怕，可怕的是卵巢功能衰退的 “蛛丝马迹”。今天，笔者就给大家详细讲解一下，一起来看看吧！
当30位女性朋友出现卵巢功能下降时我们要注意找出根本原因。一般来说，造成卵巢功能下降的原因可能有以下几种：
一：生活压力导致
女性长期处于压力大的环境中，会影响卵巢的分泌，从而导致卵巢功能下降。
二：饮食习惯导致
如果女性不注意饮食，挑食导致营养缺乏，或者喜欢吃辛辣刺激的食物，都会影响卵巢的正常功能，导致卵巢甲减。
三、疾病 疾病
如果女性患有先天性卵巢疾病，如无卵巢或婴幼儿卵巢等疾病都会影响卵巢的发育，引发卵巢功能减退。
第四：炎症引起
如果女性朋友患有子宫炎、阴道炎、输卵管炎等生殖炎症没有引起重视，也没有进行积极的治疗，进而炎症蔓延也会破坏卵巢功能，导致卵巢功能下降。
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现在的女性都是以瘦为美，为了美而过度减肥，会造成脂肪急剧下降，导致卵巢功能下降。
六：不良生活习惯
如果女性朋友长期抽烟喝酒、熬夜，还喜欢辛辣刺激的食物等，这些生活习惯都会影响内分泌系统的正常运行，从而导致月经紊乱、卵巢甲减等。
从上文可以看出，导致卵巢功能下降的原因有很多种。因此，当女性的卵巢功能下降时，建议到正规的医院寻求医生的帮助，找出根本原因，对症治疗。
30岁卵巢功能衰退还能自然怀孕吗？
30岁卵巢功能衰退能否自然怀孕要看女性朋友的具体情况。其实卵巢早衰会有轻重之分，如果是轻度的卵巢早衰可以在这个时候想要自然怀孕也是可以的；可如果是中度或者重度的卵巢早衰在这个时候就不太建议进行自然受孕了，建议选择试管 助孕的方式进行。
因为要知道卵巢早衰是不可逆的，尤其是在中重度的情况下，这个时候的卵巢功能下降的特别快，甚至是一天一个状态，所以，这个时候想要生育就要把握好选择试管技术来进行。为了避免最后造成卵巢失败无卵子可用的结果，那就只能采用借（换）卵试管婴儿技术来进行助孕了。
卵巢衰退的程度是一方面，如果卵巢衰退是由于某些疾病引起的，如：无卵巢、幼稚卵巢等，这些疾病想要自然受孕基本是不可能的。所以当女性的卵巢功能下降时，最主要的还是要查明病因，然后结合医生的诊断才能做出最终的结论，最终在医生的指导下选择生育方式。
总结：以上就是关于30岁卵巢功能下降怎么办，能不能自然怀孕的讲解。相信大家已经有了一定的了解。如果女性朋友一旦出现卵巢功能下降，一定要及时去医院查明病因，对症治疗，生育才会更有希望。当然，无论是查明病情还是选择试管 助孕技术，都需要我们选择正规、专业的医院来进行，这样才是我们自己选择的保障。