产后会感到漏尿吗？产后脚很痒怎么办？产后打喷嚏漏尿是怎么回事？很多女性在产后都会出现漏尿的情况，这给广大女性的日常生活带来了极大的不便，遇到这种难言之隐该怎么办呢？可以通过提肛运动和缩肛运动来改善，严重的还需要进行中医治疗和手术治疗。

产后漏尿自己感觉很多产后妈妈反应生完宝宝后自己会遇到一些尴尬的漏尿现象，通常是在打喷嚏或咳嗽时出现，有时还会出现兴奋的大笑，情况严重的还不得不带上卫生棉条。产后打喷嚏漏尿怎么回事？为什么会出现这种情况？

产后打喷嚏漏尿怎么回事

产后不能克制排尿，尿液不自主地流出，称为产后尿失禁，也就是我们通常所说的产后漏尿。

产后漏尿通常发生在产妇分娩之后。通常在咳嗽、大笑或剧烈活动时发生，严重时甚至会在轻微运动时发生尿失禁。

女性在孕期和产后，由于体内压力的变化，易造成盆底肌肉松弛、神经损伤，当咳嗽、大笑、打喷嚏时，腹压增高，出现尿失禁。针对这种情况，产妇应及时进行康复训练，缓解漏尿症状。

产后打喷嚏漏尿怎么办

1. 提肛

臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10，慢慢从口中呼出，然后放松。每天进行100次左右，很快就会看到效果。

2、收缩运动

在排尿过程中，有意识地憋尿几秒钟，中断排尿，再继续排尿，如此反复，可改善周围肌肉的紧张状态。

3、中医调理

产后身体虚弱也会出现尿道括约肌松弛的现象，因此可以采用中药进行调理。

4、手术治疗

如果漏尿比较严重，在其他方法都不管用的情况下，可以采用括约肌手术，手术比较小，效果比较明显。

产后脚臭痒怎么办 在坐月子的时候，有些人会出现脚臭的问题，这可能是因为生完宝宝之后，因为身体的原因，短时间内无法将身体清洗干净，在这种情况下，宝妈在坐月子的时候就会出现有脚臭的情况，如果严重的话，还会特别的痒，坐月子脚臭痒怎么办呢？

1、宝妈们可以把自己的双脚放在被子外面，让自己的双脚暴露在空气中，这样脚臭的情况就可以得到驱散，同时也可以避免双脚因为闷热而变得瘙痒，在这同时还可以利用一些合适的药膏来进行涂抹，让自己的脚臭情况得到更好的缓解，同时也可以治疗脚臭的问题。

2、在生活习惯方面，一定要保持卫生，最好是保持脚部的清洁，因为脚臭大多都是真菌感染引起的，为了防止细菌感染，只有让脚部清洁才是比较好的办法，可以采用洗脚或者勤换鞋袜的方式，长时间坚持保持清洁，就可以缓解这种情况。

3、也可以考虑使用泡脚的方式来缓解这个问题，泡脚可以促进血液循环，对于脚部也是有很好的效果的，另一方面脚臭也可以通过这种方法来缓解，因为脚臭是可以治疗的，通过中药泡脚的方式是比较好的方式，热水泡脚也是很舒服的。

产妇的身体是比较虚弱的，如果护理不到位可能会出现各种疾病，或者一些不舒服的状态。这些都是正常的，那么产后脚痒是怎么回事呢，脚痒可能是因为产妇产后没有及时清洁，或者没有每天保证洗脚，没有保证清洁。那么就会出现不同程度的脚痒。